10 موضوعی که قبل از خواب باید به آنها فکر کنید
پس از یک روز پر مشغله که با اتفاقات تلخ و شیرینی همراه بوده است، همیشه شب هنگام، پیش از آنکه بخواب فرو روید، فرصتی مناسب است برای اندیشیدن و تجزیه و تحلیل حوادثی که رخ داده، برای مرور رفتارها و کردارتان در برابر دیگران. در یک جمع بندی می توانید بسنجید که آیا روزی که گذشت برایتان مفید بوده است یا خیر و اینگونه قادر خواهید بود برای بهبود خود و بهتر کردن روزهای آینده تصمیم گیری کنید
|
|
جمعه، 15 فروردین 1393 - 00:18
|
۱۴ فایده شاد بودن
1. ترس، اضطراب و استرس را در خود از بین میبرید. نمیتوانید در عین حال شاد و افسرده باشید. این غیرممکن است. وقتی تصمیم میگیرید درون خودتان مثبت باشید، منفیها دیگر باید بیرون بروند. درست مثل وارد شدن به یک اتاق تاریک میماند؛ شما سر تاریکی داد نمیزنید و نمیگویید که باید از آنجا بیرون برود. سعی نمیکنید آن را بگیرید و جسم آن را از اتاق بیرون بینذازید تا نور بتواند داخل شود. شما آن را نادیده میگیرید چون میدانید که کاری که باید بکنید این است که خیلی ساده کلید برق را بزنید و همان موقع نور وارد خواهد شد. وقتی نور باشد، تاریکی اتوماتیکوار ناپدید میشود. هیچ جنگی نیست!
۲. احساس بهتری پیدا میکنید. وقتی در وضعیت ذهنی شادی و لذت باشید، بدنتان موادی ترشح میکند که آن احساس «فوقالعاده» را به شما میدهد.
|
|
جمعه، 15 فروردین 1393 - 00:05
|
خودرویی که سهمیه سوختش تمام نمی شود +تصاویر
این خودرو 100 سال بدون سوختگیری و شارژ برق از طریق مواد معدنی توریوم که قادر به تولید مقدار قابل توجهی انرژی است حرکت میکند.
این عنصر شیمیایی بخشی از متراکمترین مواد معدنی است که درحد زیادی تولید انرژی میکند یعنی حدود 20 میلیون برابر بیشتر از ذغال سنگ، در نتیجه با 8 گرم توریوم این خودرو میتواند یک قرن کار کند.
|
|
پنجشنبه، 14 فروردین 1393 - 15:46
|
فضیلت و آداب تسبیح حضرت زهرا(س)
ستارگان درخشانتر از همیشه در آسمان مدینه پرتو افشانى مىکردند، شمیم عطر محمدى(ص) در کوچههاى مدینه پراکنده بود و یاس علوى، آنگاه که به معراج نماز مى رفت، نورش براى اهل آسمان مى درخشید و بر چهره اهل زمین نور مىپراکند.
در آن هنگام فاطمه(س) از سختى کارهاى خانه در زحمت بود. امیر مؤمنان(ع) آنگاه که چنین دید به فاطمه توصیه کرد، نزد پدر برود و خدمتکارى درخواست کند تا در امور منزل یار و همکارش باشد
|
|
پنجشنبه، 14 فروردین 1393 - 15:30
|
تصمیم بگیرید که چگونه تصمیمگیری کنید!
مدیران ارشد به کار گماشته میشوند تا تصمیمات سخت اتخاذ کنند. بسیاری از آنها به نتایج این تصمیمات وابستهاند و بر اساس میزان موفقیت نهایی که به دست میآورند، سنجیده میشوند. البته حذف ریسک از تصمیمگیری استراتژیک غیرممکن است، اما ما معتقدیم مدیران اجرایی و شرکتها میتوانند شانس موفقیت خود را با ایجاد یک تغییر مشخص (که البته آسان نیست) به طور قابل توجهی بالا ببرند؛ یعنی جعبه ابزار پشتیبان تصمیمگیری خود را توسعه دهند و بدانند کدام ابزارها برای کدام تصمیمها متناسب است.
|
|
پنجشنبه، 14 فروردین 1393 - 14:01
|
از گفتن این ۱۰ مورد بپرهیزید! اگر قصد ارائه مطلب در میان جمعی را دارید.
شاید برای شما هم پیش آمده که در مدرسه، دانشگاه یا محل کار خود، قرار باشد مطلبی را ارائه دهید. از شیوه ی ارائه، پاورپوینت و خود محتوا که بگذریم، می رسیم به نبایدهای ماجرا، یعنی به طور ساده یعنی حرف هایی که اگر موقع ارائه به زبان نیایند، وجهه شما بهتر حفظ می شود.
|
|
پنجشنبه، 14 فروردین 1393 - 13:43
|
رفتار با گردشگر و ضعف گردشگری ایران
سالها است که همه می دانند ایران کمتر از یک دهم ترکیه، یک پنجم عربستان و یک پنجم امارات متحده عربی جهانگرد خارجی جذب می کند و از این نظر در رتبه نامناسبی در جهان قرار دارد.
این در حالی است که در واقع توریسم به عنوان یکی از اساسی ترین و مهمترین فعالیت های اقتصادی جهان به طور میانگین ۱۰ درصد تولید ناخالص داخلی و ۱۰ درصد اشتغال به کاردرسطح جهان را به خود اختصاص داده و برای بعضی از کشورها مهم ترین فعالیت اقتصادی سودآور است.
در این بین در واقع سهم ایران در ورود جهانگرد طی سال های اخیر نسبت به سال های قبل تغییری نکرده و با توجه به پتانسیل های گسترده وگوناگون کشور مان در بخش های اکو توریسم، توریسم درمانی و وجود صدها اثر باستانی و..بیش از هر امری حکایت از عقب ماندگی این بخش از صنعت در کشور ماست.
|
|
دوشنبه، 11 فروردین 1393 - 16:26
|
اگر غم لشکر انگیزد!
نمی دانم برای شما اتفاق افتاده یا نه که اوضاع و احوال زندگیتان چنان غم انگیز شود که در حالتی افراطی با خود گمان کنید؛ ابر و باد و مه و خورشید و فلک و یا به تعبیری همه روزگار علیه شماست. از دست دادن یکی از عزیزان، اختلافات خانوادگی، محدودیت های مالی، بیماری فرزندان، مشکلات شدید کاری و... هر یک به نوبه خود می تواند غمی را بر دل انسان بنشاند و آرامش روحی و روانی وی را سلب کند. به بیان دیگر همه ما کمابیش در زندگی با مسائل و مشکلاتی مواجه می شویم که برایمان آزار دهنده است. گاهی این مشکلات را به راحتی از میان بر می داریم و گاهی بیش از حد توان ما را آزرده می کنند. گاهی اوقات چرخ زمانه به گونه ای می چرخد که گویی تمامی ناملایمتها و غم های زندگی یک جا نصیب ما می شود و ما هم چاره ای جز غصه خوردن و غمگین بودن نداریم! به هر حال چه بخواهیم چه نخواهیم تا زندگی جاری است غم ها و مصائب جزئی از آن و غیرقابل اجتناب است. در این میان شیوه مواجهه با مشکلات می تواند به ما کمک کند تا آثار تلخ آن را به حداقل کاهش دهیم و آرامش روانی خود را برای تداوم زندگی سالم و شاد بازیابیم. در غیر این صورت غم ها و غصه ها خیمه ماتم را در دل آدمی بر پا می کنند و به صورت فرسایشی تمام زندگی انسان را دربرمی گیرند.
|
|
جمعه، 8 فروردین 1393 - 23:36
|
مرا مهر سیه چشمان ز سر بیرون نخواهد شد
مرا مهر سیه چشمان ز سر بیرون نخواهد شد...
قضای آسمان است این و دیگرگون نخواهد شد...
رقیب آزارها فرمود و جای آشتی نگذاشت...
مگر آه سحرخیزان سوی گردون نخواهد شد
|
|
جمعه، 8 فروردین 1393 - 23:06
|
سال «اقتصاد و فرهنگ، با عزم ملی و مدیریت جهادی»
حضرت آیت الله خامنه ای رهبر معظم انقلاب اسلامی در پیامی بمناسبت آغاز سال ۱۳۹۳ هجری شمسی، با تبریک سال نو و نوروز به همه ی هم میهنان و ایرانیان عزیز در سراسر جهان بخصوص خانواده های معظم شهدا و ایثارگران و مجاهدان راه اسلام و ایران، سال جدید را سال «اقتصاد و فرهنگ، با عزم ملی و مدیریت جهادی» نامگذاری کردند.
|
|
جمعه، 1 فروردین 1393 - 00:11
|
ما نگوییم بد و میل به ناحق نکنیم
ما نگوییم بد و میل به ناحق نکنیم...
جامه کس سیه و دلق خود ازرق نکنیم...
عیب درویش و توانگر به کم و بیش بد است...
کار بد مصلحت آن است که مطلق نکنیم
|
|
سه شنبه، 27 اسفند 1392 - 07:50
|
وقتی طبیعت هدیه ما را پس می دهد!!
شهر اهر، یعنی مردم اهر روزانه حدود 90 تن زباله تولید می کند و این همه زباله در چهار کیلومتری غرب این شهر و در محلی موسوم به جاده قدیم آذغان دفع و دفن می شود. پس از سال ها وعده و وعید مبنی بر احداث کارخانه کمپوست زباله سرانجام 23 آذرماه سال سال گذشته این کارخانه با حضور استاندار سابق به بهره برداری رسید. البته هنوز کامل نبود. چندی نگذشت که خبر رسید کارخانه کار نمی کند و زباله ها دوباره به محل سابق می روند. خبر تعطیلی این کارخانه را اما نوزدهم دی ماه امسال فرماندار شهرستان اهر در آیین معارفه شهردار جدید این شهر اعلام کرد و گفت: کارخانه کمپوست زباله بیست روز بعد از افتتاح تعطیل شد.
|
|
دوشنبه، 26 اسفند 1392 - 23:49
|
کارمند تازه وارد
مردی به استخدام یک شرکت بزرگ چندملیتی درآمد. در اولین روز کار خود، با کافه تریا تماس گرفت و فریاد زد: «یک فنجان قهوه برای من بیاورید.»
صدایی از آن طرف پاسخ داد: «شماره داخلی را اشتباه گرفته ای. می دانی تو با کی داری حرف می زنی؟»
کارمند تازه وارد گفت: «نه»
صدای آن طرف گفت: «من مدیر اجرایی شرکت هستم، احمق.»
مرد تازه وارد با لحنی حق به جانب گفت: «و تو میدانی با کی حرف میزنی، بیچاره.»
مدیر اجرایی گفت: «نه»
کارمند تازه وارد گفت: «خوبه» و سریع گوشی را گذاشت.
|
|
دوشنبه، 26 اسفند 1392 - 14:31
|
مصرف انرژی هر ایرانی ٦٨ درصد بیش از متوسط جهانی است
نتایج مطالعات انجام شده در خصوص بهره وری انرژی و قیمت گذاری آن نشان می دهد روند کنونی قیمت انرژی در ایران، بهره وری انرژی را بیشتر کاهش خواهد داد. در این شرایط اصلاح قیمت انرژی در کشور ضرورتی اجتناب ناپذیر است.
مقایسه وضعیت انرژی ایران در سال ١٣٩٠ (سال اول برنامه پنجم توسعه اقتصادی – اجتماعی) با ارقام مشابه در سال ١٣٨٤ (سال اول برنامه چهارم توسعه) نشان میدهد که جمع مصرف نهایی انرژی از ٨٤٠,١ به ١٠٦٨.١ میلیون بشکه معادل نفت خام افزایش یافته است.
این افزایش چشمگیر در مصرف نهایی انرژی، تداوم و شتاب در اقدامات بهینه سازی در عرضه و تقاضای انرژی را ضروری می کند. چرا که در طی دوره مورد بررسی صادرات سالانه انرژی کشور تنها ٠,٣ درصد افزایش داشته درحالی که واردات سالانه ٢.٦ درصد افزایش یافته است. ادامه این روند وابستگی انرژی کشور به واردات را افزایش می دهد.
|
|
جمعه، 23 اسفند 1392 - 18:12
|
من از بیگانگان دیگر ننالم / که با من هر چه کرد آن آشنا کرد
سحر بلبل حکایت با صبا کرد ...که عشق روی گل با ما چهها کرد ...
از آن رنگ رخم خون در دل افتاد ... و از آن گلشن به خارم مبتلا کرد
|
|
جمعه، 23 اسفند 1392 - 01:11
|
نقش اجتماعی شرکت ها
دنیای مدرن و پیشرفته امروز نقش اجتماعی شرکت ها بسیار فعال تر از قبل شده است. این مقاله سعی دارد تا با بررسی مفهوم مسئولیت اجتماعی شرکت ها، چند دیدگاه مرتبط با آن را معرفی کند و زمینه مقایسه آن ها را برای خوانندگان محترم فراهم نماید. در این میان از دیدگاه ها و نظریات نویندگان برجسته ای چون فرنچ و ساورد، پیتردراکر و... استفاده شده است. که در نهایت وجود بعضی شواهد از عملکر پاره ای از شرکت ها، این نوید را می دهد که شرکت ها ماموریت اصلی خود را فقط دسترس به سود بیشتر قرار نمی دهند بلکه آن ها به رسالت های اجتماعی و حفظ و گسترش مبانی اخلاقی کار و تولید نیز توجه دارند.
|
|
چهارشنبه، 21 اسفند 1392 - 00:49
|
25 فرمان اسلامی برای مدیریت رفتار
1.نهال دوستی واقعی آهسته رشد می کند.
۲.بزرگتر از آرامش فکر هیچ خوشبختیی نیست.
۳.سخت نگیریید.بر غم ها و نگرانی های خود بخندید تا ببینید چگونه دود می شوند و به هوا می روند.
۴.هر وقت بتوانیم بعد از شکست لبخند بزنیم شجاع خواهیم بود.
۵.مایوس مباش زیرا ممکن است آخرین کلیدی که در جیب داری قفل را بگشاید.
۶.اگر تورا دشمنی می باشد دلتنگ مشو که هر که را دشمنی نباشدبی قدر و بها می باشد.
۷.برای کسی که آهسته و پیوسته راه می رود هیچ راهی دور نیست.
۸.زندگی خیلی جدی تر از آن است که بخواهید درباره اش جدی صحبت کنید.
۹.بهترین درمان برای قلب های شکسته این است که دوباره بشکند.
۱۰.خوشبخترین انسان کسی است که خوشبختی را درون خانه ی خود جستجو کند.
۱۱.بهترین انتقام ها فراموشی و بخشش است.
۱۲.عالی ترین سلاح برای مغلوب کردن دشمن خونسردی است.
۱۳. عشق کد زندگی ست.
۱۴.عاشق شدن هنر نیست عاشق ماندن هنر است.
۱۵.زندگی به سه چیز پایدار است:امید.صبر و گذشت.کسی که هر یکی اینها را داشته باشد هرگز فرو نمی ریزد.
۱۶.صبر کلید پیروزی است.
|
|
یکشنبه، 18 اسفند 1392 - 22:41
|
بهینهسازی مصرف یا اصلاح قیمت انرژی؟
با تعیین تکلیف نحوه اجرای فاز دوم هدفمندی یارانهها در مجلس و احتمال اصلاح قیمت حاملهای انرژی در سال آینده این سؤال مطرح میشود که آیا تکیه بر راهحلها و سیاستهای قیمتی میتواند راهگشا باشد؟
تجربه فاز نخست هدفمندی یارانهها نشان داد که تکیه صرف بر سیاستهای گذشته با رویکرد اصلاح قیمت انرژی چارهساز نیست. باید توجه داشت که منطق بهینهسازی مصرف انرژی منطق جایگزینی عوامل است؛ یعنی برای بهینه کردن مصرف انرژی سایر عوامل اقتصادی مثل نیروی کار، مواد و سرمایه، جایگزین انرژی میشوند و وقتی کشش جایگزینی بین انرژی و سایر عوامل صفر است، افزایش قیمت انرژی صرفا موجب رکود تورمی میشود؛
|
|
جمعه، 16 اسفند 1392 - 18:22
|
باز با ما سری از «ناز» گران دارد یار
باز با ما سری از «ناز» گران دارد یار...
نکند باز دلی با دگران دارد یار؟!...
خنده ارزانی هر خار و خسش هست ولی...
گوش با بلبل خواننده گران دارد یار
|
|
پنجشنبه، 15 اسفند 1392 - 23:38
|
قانون بودجه ٩٣ ابلاغ شد
رییس مجلس شورای اسلامی طی نامهای به رییس جمهور قانون بودجه سال 1393 کل کشور را برای اجرا ابلاغ کرد.
دکتر علی لاریجانی رییس مجلس شورای اسلامی طی نامهای به دکتر حجت الاسلام حسن روحانی رییس جمهور قانون بودجه سال 93 کل کشور را برای اجرا ابلاغ کرد.
نمایندگان مجلس شورای اسلامی سه شنبه - 6 اسفند ماه - کار بررسی بودجه سال 93 و ایرادات شورای نگهبان را به اتمام رساندند و شورای نگهبان نیز صبح امروز در روز پنج شنبه - 8 اسفند ماه - بودجه سال 93 را تائید کرد.
|
|
دوشنبه، 12 اسفند 1392 - 20:02
|
۲۱۰ هزار میلیارد تومان هزینه مصرف انرژی ایرانیان
رقم 210هزار میلیارد تومانی نشاندهنده عمق بحران مصرف انرژی در کشور است. مصرفی که ایران با جمعیت 75میلیونی را هموزن اروپا با جمعیت درحدود 750میلیون نفری و چین با جمعیت یکمیلیاردو200میلیونی قرار میدهد.رقم 210هزار میلیارد تومانی مصرف انرژی تقریبا معادل یکسوم تولید ناخالص داخلی کشور (600میلیارد دلار)، معادل کل بودجه عمومی کشور (210هزار میلیارد تومان) و معادل پنجبرابر کل یارانهای است که دولت در سال جاری به ایرانیان پرداخت کرده است.
|
|
دوشنبه، 12 اسفند 1392 - 17:47
|
بالاخره سکوت کنیم یا سخن گوییم؟
آیا تا به حال شده حرفی بزنید و آرزو کنید ای کاش هرگز دهان باز نکرده بودید و یا جایی چیزی باید می گفتید و نابجا سکوت اختیار کرده باشید و در حسرت مانده باشید؟ گاهی سرگردان می شویم که بالاخره سکوت کنیم یا نه سخن بگوییم در حالی که در آموزه های دینی ما هم به سکوت سفارش شده و هم به سخن گفتن.
|
|
شنبه، 10 اسفند 1392 - 18:09
|
سفره دلمان را هر جایی باز نکنیم
بعضی ها وقتی پیشرفت دیگران را می بینند در عین اینکه خود را خوشحال نشان می دهند نمی توانند اندوه و حسرتی را که پشت این خوشحالی کاذب نهفته است پنهان کنند. به ظاهر تبریک می گویند اما سعی می کنند با کنایه ای، نشان دادن نیمه خالی لیوان و زدن حرف های ناامیدکننده کمی از آتش درون خود را سرد کنند. دست آخر هم دلشان آرام نمی گیرد و سعی می کنند ضربه نهایی را بزنند و شما را از موقعیتی که در آن قرار گرفته اید جدا سازند. حالا فرقی نمی کند شما کارمند یک اداره باشید، یا دانشجوی یک کلاس و شاید یک همسایه!
|
|
چهارشنبه، 7 اسفند 1392 - 21:57
|
اگر نیازمند نیستیم ، از دریافت یارانه خودداری کنیم
اگر کشور خود را دوست داریم و برایش دل نگرانیم ، یکی از کارهایی که می توانیم انجام دهیم این است که در مرحله خوداظهاری برای دریافت یارانه ، اگر واقعاً نیازمند نیستیم ، خودمان را مستحق نشان ندهیم و اجازه دهیم منابع مالی دولت صرف امور مهم تر کشور شود.
یارانه ، از ریشه یاری گرفته شده و اصولاً به کسی یاری و کمک می شود که نیازمند است. اگر واقعاً مستحق و نیازمند دریافت کمک ماهیانه نیستیم ، از دریافت آن انصراف دهیم و اجازه دهیم هم فقرا کمک بگیرند و هم دست دولت برای توسعه و بازسازی کشور باز باشد.
|
|
چهارشنبه، 7 اسفند 1392 - 14:07
|
روائی و پایائی تحقیق در پایان نامه
وقتی شما وسیله ای برای اندازه گیری یک مشخصه یا ویژگی دارید باید مطمئن شوید :
اولا این وسیله می تواند آنچه که شما می خواهید را اندازه بگیرد. مثلا اگر شما می خواهید میزان رضایت شغلی را به وسیله یک پرسشنامه در یک جمعیت خاص اندازه گیری کنید، باید مطمئن باشید سوالاتی را که در پرسشنامه گنجانده اید با اطمینان بالایی این مشخصه را (رضایت شغلی) به درستی اندازه خواهند گرفت. به عبارتی پرسشنامه ای دارای اعتبار و روایی (Validity) است که برای اندازه گیری یک ویژگی کافی و مناسب باشد.
ثانیا این وسیله باید پایایی (Reliability) داشته باشد. به این معنی که اگر در چند زمان مختلف در یک جمعیت از آن استفاده کنیم در نتایج به دست آمده اختلاف چندانی مشاهده نکنیم. ابزار اندازه گیری (پرسشنامه) در شرایط یکسان نتایج یکسانی به دست دهد. آلفای کرونباخ شاخصی برای تعیین میزان پایایی پرسشنامه ها است.
|
|
سه شنبه، 6 اسفند 1392 - 19:06
|
